「マリーンズＹＯＧＡタイム」２６日からは「姿勢の改善につながるポーズ」

「マリーンズＹＯＧＡタイム」で行う「姿勢の改善につながるポーズ」
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　ロッテがＺＯＺＯマリンスタジアム球場内ビジョンにて５回表終了後に実施している「マリーンズＹＯＧＡタイム」。２６日からのオリックス３連戦は「姿勢の改善につながるポーズ」を行う。

　ホットヨガスタジオＬＡＶＡにてヨガのインストラクターを務め、マリーンズＹＯＧＡガールの北原絵里菜さんは「両手を胸の前に伸ばします。右手が下になるようにクロスして、手の甲同士を合わせるか更に右手を手前から絡めて合掌します。息を吸いながら胸を開き、空を見上げます。吐きながら背中を丸めて、首の後ろはリラックス。呼吸に合わせて何回か繰り返していきます。このポーズは、肩周りをスッキリさせ、姿勢の改善につながるポーズです。さあ、スッキリしたところで、マリーンズにさらに熱い応援をしてきましょう！ＧＯ、マリーンズ！ナマステ！」とコメントした。