岩崎“正月太り”厳禁 会食続きの昨年を反省「トロより白身」

[ 2016年12月20日 05:30 ]

 阪神・岩崎優投手(25)が19日、年末年始の“節制接待”を誓った。鳴尾浜での自主トレを打ち上げ、今後は東京、静岡を拠点に汗を流す。高校、大学の恩師や関係者へのあいさつ回りも兼ねた会食も多く予定されており、体重増に気を配る考えを口にした。

 「昨年は年末にいろいろな食事会で食べすぎて太ってしまったので。たとえば寿司なら、(脂質の多い)トロとかです。年明けに若干、体が重く感じてしまったので」

 昨年は帰省前の90キロから94キロまで増量してしまい、体重管理に失敗。反省を生かし、今年は仮にトロを勧められても、首を振り「白身を食べるようにします」と、カロリーや脂質を考慮してネタを口に運ぶ決意。現在の90キロ台前半から、ウエートトレーニングでの増量を目指す。

 「しっかり体調管理して年を越したい」。正月太り厳禁で、中継ぎ転向する勝負の1年に備える。 (遠藤 礼)

続きを表示

2016年12月20日のニュース