ロッテ、YOGAタイム好評 楽天3連戦は「座ったまま賢者のポーズ」

[ 2016年7月31日 13:12 ]

楽天3連戦のYOGAタイムは「座ったまま賢者のポーズ」

 ロッテが今季から試合中にヨガレッスンを「マリーンズ YOGA タイム」が好評だ。

 
 今回の楽天3連戦のYOGAタイムは「座ったまま賢者のポーズ」。マリーンズYOGAガール・北原絵里菜さんは「右足ひざを立てて、椅子の上に置きます。右手を右ひざの内側から回し、背中の後ろで両手指を組みます。吐きながら上体を前に倒していきます。ここで3呼吸、続けていきましょう。このポーズは、足のむくみの改善に繋がっていくポーズです。足のむくみを改善して元気一杯、頑張りましょう!ナマステ(ありがとうございます)!」と笑顔を振りまいた。

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2016年7月31日のニュース